אז קודם בקצרה, מהי הפילוסופיה עליה מבוסס הריברסינג? הריברסינג מבוסס על הנחת העבודה, שרגשות לא מבוטאים, לא מעובדים, רגשות שלא "נחוו"...

העולם המערבי שבו אנחנו חיים הופך אותנו ליותר ויותר לחוצים ועמוסים. אנחנו צריכים להוכיח את עצמינו בעבודה, לארגן את הבית, לעשות קניות,...

אתם בטח מכירים את השופט הקשוח הזה שיושב בראש, ותמיד מזכיר לכם, שאתם לא מספיק... לא מספיק בכושר, לא מספיק מבלים עם הילדים, לא מספיק עומדים...